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Día mundial del Tai Chi y Qigong

Sábado – 27 de abril de 2024

De 11:00 a 13:00 horas.

El Qigong 

(Chikung) es un arte de movimiento y respiración relacionado con la Medicina Tradicional China que ayuda a desarrollar la vitalidad o energía «Qi 氣» a través del Trabajo y Práctica «Gong 功», para armonizar el cuerpo físico y la mente a través de la Ciencia de la respiración, se remonta a más de 4.000 años de antigüedad, una de las primeras referencias es el Libro de Medicina Interna del Emperador Amarillo.

El Tai Chi Chuan 

(Taijiquan 太極拳) es originalmente un arte marcial interno, se práctica de manera, suave, tranquila, fluida y relajada. En la actualidad es considerado una práctica que mejora la calidad de vida de las personas tanto a nivel físico como mental, ayuda a la salud y mejora el estado anímico, también es una técnica de meditación en movimiento.

Con motivo del Día Mundial del Tai Chi y Qigong, vamos a realizar un evento en:

* Madrid Río zona posterior de Matadero

*  Metro de Legazpi linea 3 y 6.

Sábado – 27 Abril de 2024

De 11:00 a 13:00 horas.

*El lugar de práctica desde la plaza de Legazpi, sin entrar en el recinto de Matadero, coger la calle peatonal que baja paralela al puente de la Princesa en dirección al río y luego a la derecha.

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